Tauot saavat helposti ärsyyntymään. Ruokatunnit, mainoskatkot, kahvitunnit jne. tuntuvat turhilta ja ne kuluvat toisinaan suuttumuksen vallassa, miksei toiminta jo ala? Erilaiset tauot kannattaa kuitenkin hyödyntää hyvin ja ottaa niistä kaikki irti. Tauoilla voi kehittää itseään, liikkua tai sukeltaa viihteen pariin. Tarjolla on yllin kyllin vaihtoehtoja, joiden avulla tuskaiset odotuksen hetket kääntyvätkin mukaviksi minuuteiksi.
Lukuisat urheilulähetykset, kuten amerikkalainen jalkapallo sisältävät paljon taukoja, pelin jatkumisen odottaminen hermostuttaa. Tällöin aivotoiminta on parasta kääntää muille urille. Pelin seuraajalla on lähettyvillä taatusti puhelin, joka kulkee aina mukana. Katsoi peliä sitten kotona, kaverin luona tai ulkona sporttibaarissa, voi tauolla klikkautua kasinopelien maailmaan. Suominettikasino on listannut parhaimmat mobiilikasinot, joiden sivustoilla on tarjolla runsaasti hyvin mobiilissa toimivia pelejä. Niiden parissa pelijännitys muuntuu kasinojännitykseksi. Kehittyneet datapalvelut mahdollistavat mutkattoman pelaamisen missä vain ja milloin vain.
Hyötyliikuntaa ja asioiden hoitoa
Tauon aikana voi myös huoltaa kuntoa. Lyhyet sessiot ovat omiaan venyttelylle ja kehon huollolle. Moni asettaa kuntoilun venyttelyn edelle, vaikka lihasten ja nivelien huolto on erityisesti iän karttuessa äärettömän tärkeää. Matsia katsoessa tai työpäivän lomassa tulee istuttua usein samassa asennossa pitkään, lyhyt taukojumppa ehkäisee kolotuksia ja pitää jäsenet notkeina. Jumppa onnistuu helposti ilman lisävälineitä, eikä siihen tarvita kuin hieman tilaa ja reipasta mieltä.Matsia seuraavaa kiinnostaa varmasti urheilu yleisellä tasolla. Tauolla voi surfata netissä ja tarkistaa muiden lajien kisatilanteita. Urheilusivustoilta aukeavat hyvät koosteet päivän tapahtumista. Puhelimen kautta voi toki tehdä paljon muutakin kuten kuunnella rentouttavaa musiikkia ja meditoida tai kilauttaa kaverille ja ruotia matsin tapahtumia.Tauot voi toki käyttää myös hoitamalla asioita. Luppoaika on mitä parhainta hoitaa laskut tai lähettää tärkeä virastoasia eteenpäin. Tauolla voi tarkistaa sähköpostit ja vastata kiireellisimpiin. Hoitoa vaativat asiat tulee hoidettua matsin sivussa eikä niiden pariin tarvitse enää palata myöhemmin. Tällöin tylsäksi käyvä väliaika on hyödynnetty mahdollisimman järkevästi.